【知らないと損】五十肩が長期化する人と早く治る人の決定的な違いとは？柔道整復師が明かす回復の分かれ道

結論→五十肩は最初の判断で回復ルートが決まる！

五十肩が長期化する人と早く治る人の違い

五十肩は対応の違いで回復期間が大きく変わります。なぜ長引く人と早く改善する人がいるのか、柔道整復師が回復の分かれ道と正しい判断基準を徹底解説します。

五十肩が「治らない」と感じる人が増えている理由
早く治る人と長期化する人の決定的な違い
最初に間違えやすい五十肩の判断ミス
BS福岡整骨院が考える正しい回復ルート
まとめ｜五十肩改善の分かれ道に立っているあなたへ

１．五十肩が「治らない」と感じる人が増えている理由

五十肩は「そのうち治る」と言われることが多い
しかし実際には
- 1年以上痛みが続く
- 夜間痛で眠れない
- 腕が上がらないまま固まる
  という患者さんが非常に多い

BS福岡整骨院にも
「病院では薬や湿布で様子見と言われた」
「リハビリしているが変わらない」
という五十肩の患者さんが多く来院されます。

その多くに共通するのが
👉 最初の判断を間違えている という点です。

２．早く治る人と長期化する人の決定的な違い

早く治る人の特徴

状態を正しく理解している
無理に動かさない時期を守れる
肩だけでなく全身の問題と捉えている
専門家に早く相談している

長期化する人の特徴

「動かした方がいい」と思い込む
痛みを我慢してストレッチを続ける
肩だけをマッサージする
湿布と痛み止めだけで様子を見る

五十肩は
誤った方法でセルフケアを頑張った人ほど

悪化するケースがある
非常に判断の難しい症状です。

３．最初に間違えやすい五十肩の判断ミス

判断ミス① 痛い＝動かさなければいけない

炎症期の五十肩では
無理な運動は炎症を長引かせます
結果
- 夜間痛の悪化
- 可動域制限の固定化

判断ミス② 肩だけが原因だと思い込む

五十肩は
- 首
- 背骨
- 肩甲骨
- 骨盤
  の影響を強く受けます
肩だけ見ていると
根本原因に届きません

判断ミス③ 「そのうち治る」と放置する

放置＝自然治癒ではありません
正しくは
何もしないと体は固まっていく

この段階で来院される患者さんは
回復までに時間がかかる傾向があります。

４．BS福岡整骨院が考える正しい回復ルート

BS福岡整骨院では
五十肩を「時期」と「状態」で評価します。

ステップ① 炎症期の見極め

どんな痛みか
夜間痛の有無
熱感

👉 この時期は
肩を無理に動かさない判断が最重要

ステップ② 全身バランスの調整

首の緊張
背骨の動き
肩甲骨の位置
骨盤の左右差

五十肩は
「肩が悪い」のではなく
「肩に負担が集中した結果」
であるケースがほとんどです。

ステップ③ 正しいタイミングで可動域改善

痛みが落ち着いた段階で
徐々に可動域を回復
無理なストレッチではなく
動きやすい方向から回復させる

これにより

痛みの再発防止
回復スピード向上
が期待できます。

５．まとめ｜五十肩改善の分かれ道に立っているあなたへ

五十肩は自然に治るとは限らない
最初の判断が回復期間を左右する
無理な努力は逆効果になることもある
肩だけでなく全身を見ることが重要

BS福岡整骨院では五十肩を
✔ 状態別
✔ 段階別
✔ 原因別
に評価し、施術を行っています。

「このまま治らなかったらどうしよう」
と不安を感じているなら、
それは身体からのサインかもしれません。

五十肩でお悩みの患者さんは
我慢せず、ぜひ一度ご相談ください。

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